Nhật Ký AABA

Hành trình DU-O 6 bước

tại AABA THIÊNG CƠ CỔ TRÀ TÂN SƠN NHẤT, 25/10/2026 ✨✨✨ Ý nghĩa và bản chất của hành trình đặc biệt này: Xin lưu ý rằng, DU-O hoàn toàn không phải là một phương pháp thiền định, không mang tính tôn giáo hay truyền bá đức tin. Đơn giản, DU-O là sự kết hợp giữa hai món quà tuyệt vời của thiên nhiên: Trà cổ và Cà phê. *Trước hết, tên gọi DU-O bắt nguồn từ triết lý về sự gắn kết trọn vẹn của hai nguồn nguyên liệu tự nhiên, • Chữ “DU” (Duo) trong tiếng Anh tượng trưng cho sự gắn kết, song hành và hòa quyện trọn vẹn của hai yếu tố. • Chữ “O” chính là Organic nguồn gốc thuần khiết từ thiên nhiên DU-O là sự giao thoa hài hòa giữa hai nguồn, một nguồn lực từ cây trà cổ thụ rễ già hàng trăm năm với cây rễ trẻ chục năm, ví như cuộc gặp gỡ, giữa tính sâu đậm, minh mẫn, nội lực của trà cổ lên men và tính hăng hái, mạnh mẽ, năng lực trẻ của cà phê. Nhờ nền lực của trà cổ lâu năm, các tác động tiêu cực của cà phê đối với tim và thần kinh: kích thích làm tim đập nhanh sẽ được xoa dịu và khống chế. Tạo nên dòng đồ uống mang lại nguồn năng lượng bền vững, như sạc lại “pin” cho cơ thể và nâng cao sức khỏe bền bỉ. *Bên cạnh đó song hành cùng đồ uống DU-O là âm nhạc và lời dẫn, sẽ đưa mỗi chúng ta thấy chính mình, thấy thế giới tương quan. Qua đó, người tham dự dần thả lỏng hệ thần kinh, để đại não và tiểu não trở về trạng thái bình yên. Và chính trong sự bình yên ấy, đại não sẽ Bừng lên như ánh bình minh. *Tham gia vào hành trình DU-O để mỗi người thấy rõ sự hiện diện trong mọi trường cảnh của chính mình, và điều này gần như mỗi người từ trước đến nay chưa từng ý thức và chạm đến. Quý khách sẽ lắng nghe từng bước nhạc cùng lời hướng dẫn. Và ở mỗi lần âm nhạc chuyển sang một giai điệu mới, quý khách sẽ được thưởng thức một ly DU-O đặc biệt. Xin mời quý khách bước vào hành trình DU-O tại 💥 DUO Hà Nội – AABA Thiêng Cơ Cổ Trà Hà nội * Địa chỉ: Tòa nhà New Skyline, Văn Quán, Hà Đông, Hà Nội. * Hotline: 0974 000 296 – 0986 644 822. 15h thứ 7 hàng tuần 💥DUO Sài Gòn – AABA Thiêng Cơ Cổ Trà Tân Sơn Nhất * Địa chỉ: A75/6B/36 Bạch Đằng, phường Tân Sơn Hòa, TP.HCM. * Hotline: 0933 484 895. 16h chủ nhật hàng tuần 💥 DU-O Quảng Ninh - AABA THẠCH HOA VIÊN Bản Sông Mooc, Xã Hoành Mô, Bình Liêu, Quảng Ninh * Hotline 038 682 3324 15h thứ 7 hàng tuần

Ai mở lịch sử, ai nắm lịch sử, người đó sẽ nắm vận mệnh quốc gia

AABA BK, 30/10/2026

CON ĐƯỜNG TRÀ CỔ ĐẠO VỊ LAI

BÀI 109

SÁU BƯỚC DU-O LÀ MỘT SỰ KIỆN VĂN HOÁ NGHỆ THUẬT KỲ DIỆU CHO ĐẠI NÃO BIẾT NGHỈ NGƠI THẤY ĐƯỢC TÌNH TRẠNG VẬN ĐỘNG CỦA ĐẠI NÃO ĐỂ ĐẠI NÃO TỰ MỞ RỘNG KHÔNG GIAN VÀ LÀM CHO HỆ THẦN KINH CÓ CƠ HỘI HOẠT ĐỘNG THEO TÍNH TỰ NHIÊN CỦA NÓ RẤT NHIỀU NGƯỜI THAM GIA ĐÃ ĐẠT ĐƯỢC NHỮNG KHÁM PHÁ KỲ DIỆU TRONG ĐẠI NÃO VÀ NHỮNG NGƯỜI NÀY TỰ MỞ RA THÁI ĐỘ VÀ HÀNH VI SỐNG VĂN HOÁ TIẾN HOÁ CAO HƠN VÀ HÀNH VI SỐNG TIẾN HOÁ VĂN MINH HƠN MỖI NGÀY AABA RẤT MONG CÁC HM, CÁC HỌC TRÒ CỦA MÌNH CÒN CHƯA THỰC HÀNH SÁU BƯỚC DU-O HÃY NÊN KIÊN NHẪN THAM DỰ ÍT NHẤT BA LẦN ĐỂ CẢM NHẬN VỀ NÃO CỦA MÌNH AABA TPCVT, 26/10/26

QUÊ HƯƠNG ƠI… TA NGHE TIẾNG NGƯỜI!

Chiều nay… quê hương bỗng trở về, Không bằng bước chân, không qua đường thiên lý. Quê trở về trong những lời ca bình dị, Qua tiếng lòng người… tha thiết gọi thương nhau. Ai hát Neo bến quê hương mà nghe lòng sâu thẳm, Như có con thuyền vừa tìm lại bến xưa. Bến cá Sa Huỳnh, sớm mai đầy gió biển, Có mẹ chờ con, có vợ đợi chồng về. Ơi những con thuyền bao năm đi cùng sóng, Có biết bến quê vẫn giữ một lời chờ? Biển rộng đến đâu, chân trời xa đến mấy, Một tiếng quê nhà cũng đủ gọi người thương. Rồi Hạt muối Sa Huỳnh cất lên tha thiết, Nghe nắng miền Trung cháy bỏng những vai gầy. Có giọt mồ hôi hóa thành hạt muối trắng, Có mặn cuộc đời, có mặn cả tình quê. Ôi hạt muối nhỏ mà chứa bao điều lớn, Từ biển mênh mông kết lại giữa tay người. Ai đã nếm hết những nhọc nhằn của mẹ, Để hiểu vì sao muối mặn đến muôn đời? Quê hương ơi… Sông Trà Khúc vẫn đôi bờ thương nhớ, Núi Ấn trầm ngâm soi bóng nước quê nhà. Có những điều dòng sông chưa từng kể, Mà nghìn năm sóng vẫn thiết tha. Có phải núi mang trong mình bao dấu tích, Có phải sông đang giữ tiếng ru người? Để mỗi lần nghe tên Quảng Ngãi, Một miền thương lại thức dậy trong đời. Kìa sông Vệ, dòng sông quê hiền hậu, Chở phù sa qua những bãi bồi xanh. Lời ru mẹ theo con từ thuở nhỏ, Giờ trở về trong một khúc dân ca. Ơi con don nằm sâu miền nước lợ, Nhỏ bé thôi mà thương nhớ một đời. Một tô don nóng giữa chiều quê gió thổi, Đủ gọi bao người xa xứ trở về thôi. Có bánh ít lá gai mẹ gói ngày xưa, Lá ôm nếp, ôm tình thương thầm lặng. Bánh mang tên ít, sao nghĩa tình nhiều quá, Một miếng quê nhà… ấm cả tháng năm xa. Có chén trà Ba Tơ thơm miền núi thẳm, Khói nhẹ bay qua những nếp nhà sàn. Tiếng chiêng Hrê vọng về từ đại ngàn, Nhắc những bước chân một thời gìn giữ đất. Đất Sa Huỳnh còn bao trầm tích cổ, Trong lòng sâu giữ dấu những người xưa. Ba Tơ đã qua bao mùa giông bão, Mà lòng người vẫn bền bỉ như núi cao. Quảng Ngãi ơi… Có phải quê hương đâu chỉ là sông núi, Đâu chỉ đồng xanh, biển biếc, nắng vàng? Mà còn có những con người bình dị, Gánh thương yêu đi qua những gian nan. Có những người cả đời chưa từng gặp, Mà khi nghe tiếng hát đã thấy gần. Có những bàn tay chưa một lần nắm lấy, Mà tình quê sao ấm đến vô ngần. Chiều nay, qua một màn hình bé nhỏ, Những người con xứ Quảng gửi lời ca. Hát về Quảng Ngãi — đâu chỉ là bài hát, Mà như quê hương đang cất tiếng lòng mình. Một người hát, bao tấm lòng cùng hát, Một người thương, bao nỗi nhớ tìm về. Những khoảng cách bỗng không còn xa nữa, Khi lòng người chung một tiếng gọi quê. Quê hương ơi… Nếu một ngày biển chẳng còn nghe sóng, Nếu một ngày sông lặng tiếng phù sa, Thì trong lòng những người con đất Quảng, Vẫn có quê hương không thể phôi pha. Bởi quê hương đâu chỉ là nơi sinh ra, Mà còn là nơi tình người được sống. Là khi một trái tim cất tiếng, Muôn trái tim cùng mở một dòng thương. Và chiều nay, qua những lời ca ấy, Có một điều thầm lặng bỗng hiện lên: Hóa ra quê hương không chỉ ở sau lưng, Không chỉ là nơi để một đời quay lại. Quê hương còn ở trong lòng người đang sống, Trong tình thương họ gửi tặng cho nhau. Quê hương ơi… Xin giữ mãi những tiếng lòng vừa cất, Để mai này giữa muôn nẻo đường xa, Dẫu cuộc đời đưa con người đi khắp, Vẫn có một bến thương… mang tên quê nhà. Và nếu hỏi đâu là bến cuối, Của những con thuyền đi hết biển đời? Có lẽ chẳng phải một bờ sông nào cả… Bến cuối cùng… là nơi lòng người biết thương người. (Bài thơ gợi từ cuộc giao lưu trực tuyến của AABA cùng những người con Quảng Ngãi – ngày 25/10/2026.)

Tri kiến kinh nghiệm không thể tiên đoán, không thể đánh giá, không thể nhận xét được Tri kiến Tự Minh. AABA

Ta chưa từng nhìn thấy đâu là mục đích cuộc đời

Đâu là mục đích cuộc sống Mà Ta mới chỉ chạm vào những phương tiện của cuộc sống hay cuộc đời AABA 23/10/26

HÌNH NHƯ CÓ MỘT ĐƯỜNG ĐỂ GẶP

Hình như đàn ông Có khuynh hướng nhìn lên vũ trụ, Nhìn lên bầu trời. Hình như phụ nữ, mỹ nhân Có khuynh hướng nhìn là đà trên mặt đất. Tuy hai khuynh hướng có vẻ khác nhau, Nhưng hình như Cũng có một đường để gặp, Một đường biên giới. Và Ta thấy rằng, Nếu điều hình như là đúng, Khuynh hướng nhìn là đà trên mặt đất Không nên can thiệp Vào khuynh hướng nhìn trời cao. Và ngược lại, Khuynh hướng nhìn trời cao Cũng không nên đưa ý tưởng của mình Can thiệp vào khuynh hướng Nhìn là đà dưới mặt đất. Ta bỗng dưng sáng nay thấy vậy, Không hiểu vì sao, Cũng chẳng hiểu ý nghĩa gì. Ta muốn gửi Những điều thấy vu vơ này Tới các học trò. --- Cảm hứng vu vơ ấy Là khi Ta đi bộ ngoài công viên, Ngước nhìn bầu trời, Rồi nhìn xuống vườn hoa và kênh nước. Lúc ngước nhìn lên, Ta thấy hình ảnh bầu trời là Phu, Là Phu quân. Nhìn xuống vườn hoa và hồ nước, Ta thấy cảnh của Thê. Bỗng dưng nghĩ đến Mối quan hệ Phu – Thê. Vì ở dưới mặt nước này, Cái hồ nó chứa trời. Nhìn trên trời cao, Không thấy đáy hồ nước. Nhìn xuống hồ nước, Thấy trời cao dưới đáy hồ. Thê có lẽ Không phải là cái bóng của Phu, Nhưng rất có thể Phu lại là cái bóng của Thê. Phu in bóng hình của Phu, Tức bóng bầu trời Trong tận đáy lòng. Nhưng Ta nhìn lên bầu trời, Chẳng thấy bầu trời Hình bóng của Thê. AABA BK - 21/10/2026

Thăm quê Aaba

Thăm quê Aaba